绝地求生中的药品选择数量需要根据游戏阶段、背包空间和战术需求综合判断。急救包建议携带3-5个，绷带控制在5-10个，能量饮料与止痛药组合以10-15个为宜，医疗箱因占用空间大且使用耗时仅需1个。药品并非越多越好，过量携带会挤占投掷物或配件空间，需在生存保障与战斗资源间保持平衡。
绷带在前期可适当多带，但中后期作用有限。其优势在于使用速度快，适合在交火间隙快速恢复少量血量，但单次仅恢复10点生命值且无法突破75%血量上限。急救包是核心恢复道具，能瞬间恢复75%生命值，但使用时需6秒静止时间，需确保环境安全。医疗箱虽能完全恢复生命值，但8秒使用时长和20格背包占用使其仅适合特定场景。
能量饮料占用4格背包空间且4秒即可使用，适合快速补充40点能量值；止痛药提供60点能量但占用10格空间且耗时6秒。两者配合可实现能量条满额，获得持续回血和移速加成。肾上腺素效果最强但极其稀有，通常不建议主动搜寻。决赛圈应优先保留能量饮料，因其使用效率高于止痛药。
药品携带数量需随游戏进程动态调整。前期可携带20个绷带和少量急救包应对频繁交战；中期缩减至10个绷带并增加3个急救包；后期以5个绷带、2个急救包配合10个能量饮料为标准配置。医疗箱仅在背包空间充裕时携带1个。毒圈阶段需额外储备能量药品提升抗毒能力，但需避免超过15个的总量限制。
打药过程中可通过蹲伏移动规避攻击，但行走会打断使用。被队友救援后应先使用绷带争取打急救包的时间。能量药品建议在安全时提前使用，确保交战时处于增益状态。决赛圈拼药需计算药品生效时间，优先使用能量饮料而非医疗箱。多余的药品可藏在隐蔽位置防止敌人获取。
药品管理体现战略思维，合理配置能显著提升生存率。核心原则是确保基础治疗需求的同时，为战术道具留出空间。不同药品的组合使用比单一药品堆叠更有效，需根据战场形势实时调整。最终目的是在有限资源下建立最优生存保障体系，而非追求绝对数量。
